کولیسٹرول Cholesterol

 دس علامات جو کولیسٹرول سے ٹانگوں کو نقصان پہنچنے کو ظاہر کرتی ہیں !!

انسانی جسم میں پایا جانے والا کولیسٹرول ایک کیمیائی مادہ ہوتا ہے جو کہ مومی چکنائی (ویکس) ہوتی ہے اور یہ کیمیائی مادہ 80 فیصد ہمارے جگر میں تیار ہوتا ہے جبکہ 20 فیصد غذا سے حاصل ہوتا ہے ۔

جب بھی کولیسٹرول کا نام لیا جاتا ہے تو ہمارے ذہن میں یہ خیال آتا ہے کہ یہ ہمارے دل کا دشمن ہے ۔اور دل کے دورے کا باعث بنتا ہے لیکن یہ جاننا بھی ضروری ہے کہ دل کے دورے کے ساتھ ساتھ یہ ہمارے دیگر اعضاء کو بھی متاثر کرتا ہے جن میں ہمارے پیر یا ٹانگیں بھی شامل ہیں .

کولیسٹرول کی ٹائپ :

کولیسٹرول دو طرح کا ہوتا ہےLDL اور HDL ( ایل ڈی ایل اور ایچ ڈی ایل )

برا یا مضر صحت کولیسٹرول LDL

ایل ڈی ایل LDL کو برا کولیسٹرول کہا جاتا ہے اگر اس کا لیول بڑھ جائے تو دل کی بیماری ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے اس کولیسٹرول کی وجہ سے دل کی شریانوں کی دیواریں موٹی اور سخت ہو جاتی ہیں اور ایک سخت مادہ (کولیسٹرول پلاک ) جمع ہو جاتا ہے جس کی وجہ سے شریانیں تنگ ہو جاتی ہیں اور دوران خون میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے ۔

لیکن اس کولیسٹرول کے مضر اثرات صرف دل کی شریانوں تک محدودد نہیں بلکہ یہ ہماری ٹانگوں کی خون کی شریانوں میں بھی خون کو روکتا ہے جس کے باعث ٹانگوں کی تکالیف پیدا ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔

اگر آپ کا کولیسٹرول بھی بڑھ گیا ہے تو آپ کی ٹانگوں کو بھی نقصان پہنچ سکتا ہے لہذا چند علامات پر نظر رکھیں تاکہ فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کیا جا سکیں .

1. ٹانگوں پر سوجن ہونا

کولیسٹرول جب دل کی شریانوں کو تنگ کرتا ہے تو سب سے پہلے  ٹانگوں پر سوجن آجاتی ہے  پنڈلیوں اور رانوں پر بھی سوجن آجاتی ہے اور ہاتھ سے اس سوجن کو دبانے پر گڑھا معلوم ہوتا ہے اور جب سوجن بڑھ جاتی ہے تو ٹانگوں پر خشکی آجاتی ہے اور جلد حساس ہو جاتی ہے ۔

2. رات میں ٹانگوں میں اینٹھن ہونا

اکثر نوجوان افراد رات میں پیروں میں اینٹھن آنے کی شکایت کرتے ہیں لیکن جن لوگوں کا کولیسٹرول بڑھ جاتا ہے ان کی پنڈلیوں میں اینٹھن زیادہ ہوتی ہے اور پیر لٹکا کر چونکہ خون کا بہاؤ نیچے کی طرف آتا ہے تو اینٹھن میں کمی آجاتی ہے ۔

3. کمزوری محسوس ہونا

صرف کیلشیم کی کمی سے ہی پیروں میں کپکپاہٹ نہیں ہوتی بلکہ کولیسٹرول کی زیادتی کی وجہ سے بھی ٹانگوں میں کمزوری محسوس ہوتی ہے چلنا پھرنا محال ہو جاتا ہے کچھ ایسے مریض بھی پائے جاتے ہیں جن کو کولیسٹرول اتنا متاثر کرتا ہے کہ ان کا چلنا پھرنا ختم ہو جاتا ہے یا وہ سہارے سے ہی چلنے کے قابل رہے جاتے ہیں ۔

4. زخم کا نہ بھرنا

ذیابطیس کی طرح کولیسٹرول کے مریضوں کے پیروں میں ہونے والے زخم بھی نہیں بھر پاتے لیکن ذیابطیس کے مریضوں کے پیروں کے زخم تکلیف نہیں دیتے لیکن کولیسٹرول کے مریضوں کو زخموں میں کافی تکلیف رہتی ہے یہ زخم کبھی سرخ اور کبھی کالے رنگ کے ہوتے ہیں ۔

5. پیر ٹھنڈے رہنا

پیر ٹھنڈے رہنا کولیسٹرول بڑھ جانے کی علامت ہو سکتی ہے کیونکہ کولیسٹرول کے مریض چونکہ گرم غذائیں جیسے گوشت ،انڈہ اور اور دیگر روغنی اشیاء نہیں کھا سکتے تو ان کے پیر ٹھنڈے رہنا شروع ہو جاتے ہیں ماہرین کے مطابق یہ کولیسٹرول کی عام علامت تو نہیں ہے لیکن وہ افراد جن کے خاندان میں دل کے امراض کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر کا مرض پایا جاتا ہو انھیں پیروں کے ٹھنڈے ہونے پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہئے ۔

6. ٹانگوں کا درد

کولیسٹرول کی زیادتی سے خون کی رگیں یا تو پھول جاتی ہیں یا سکڑنا شروع ہو جاتی ہیں جس کے باعث پیروں تک خون کی رسائی مشکل ہو جاتی ہے جس کے باعث دو مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے یا تو ٹانگوں میں بھاری پن محسوس ہوتا ہے یا پھر جلن کا احساس ہوتا ہےکولیسٹرول کی زیادتی سے ٹانگ کے کسی بھی حصے میں تکلیف ہو سکتی ہے یا ایک ٹانگ میں بھی مستقل درد رہے سکتا ہےجب بغیر کسی خاص وجہ کے چلنا پھرنا یا دیر تک کھڑے رہنا مشکل ہو جائے یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ کولیسٹرول آپ کی ٹانگوں کو متاثر کر رہاہے

7. پیروں کے بال کم ہو جانا

جب خون کا بہاؤ اور رسائی ٹانگوں تک مسلسل اور نارمل نہیں ہوتی تو ٹانگوں پر سے بال کم ہونا شروع ہو جاتے ہیں اور اگر ایک دفعہ بال صاف کئے جائیں تو دوبارہ بال نہیں آتے۔

8. جلد میں تبدیلی آنا

اگر کولیسٹرول آپ کی ٹانگوں کو متاثر کر رہا ہے تو ٹانگوں کی جلد کی رنگت تبدیل ہو جاتی ہے بعض دفعہ مریض ٹانگوں پر پیلا رنگ آنے کی شکایت کرتے ہیں اور کچھ مریضوں کی ٹانگییں نیلی ہو جاتی ہیں ،پیروں کے ناخن سخت اور میلی رنگت کے ہو جاتے ہیں اگر مریض کولیسٹرول کی دوا کھاتے رہیں تو ناخنوں اور جلدکا رنگ نارمل رہتا ہے دوا چھوڑنے پر دوبارہ وہ ہی شکایت پیدا ہو جاتی ہے۔

9. ٹانگوں کے ٹشوز کا ختم ہو جانا

ٹانگوں کے ٹشوز ختم ہونے کے باعث مریض اپاہج بھی ہو سکتا ہے اور جان کو بھی خطرۃ لاحق ہو سکتا ہے ۔

10. کسی علامت کا ظاہر نہ ہونا

ہمارا جسم مختلف تکالیف کو اگر محسو س کرتا ہے تو یہ بھی قدرت کا تحفہ ہے کیونکہ درد ہونے پر تو علاج کیا جا سکتا ہے لیکن کچھ مریضوں پر بڑی بیماریاں اچانک حملہ آور ہوتی ہیں اور انھیں سنبھلنے کا موقع نہیں ملتا اسی طرح کولیسٹرول کی زیادتی سے اگر ٹانگوں میں تکالیف کی کوئی بھی علامت ظاہر ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کیا جا سکتا ہے لیکن کئی کیسز میں کولیسٹرول کے باعث ٹانگوں کو نقصان پہنچنے کی کوئی علامت ظاہر نہیں ہوتی.۔

ان سب علامات کیلئے کچھ ہومیوپیتھک ادویات۔۔

کولیسٹرول کی زیادتی سے ٹانگوں کو نقصان پہنچنے کی ان علامات کے علاج کے لیے مختلف ہومیوپیتھک اور بایوکیمک ادویات استعمال کی جا سکتی ہیں۔ لیکن چونکہ ہر مریض کی علامات اور جسمانی حالت مختلف ہوتی ہے، اس لیے ادویات کا انتخاب کسی ماہر ہومیوپیتھک ڈاکٹر کی رہنمائی میں کرنا بہتر ہوگا۔

   ہومیوپیتھک ادویات:۔۔

1. Arnica Montana 30

 یا 200 – خون کی روانی بہتر بنانے اور رگوں کی سختی کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔

2. Crataegus Oxyacantha Q

  دل کی شریانوں کو مضبوط کرنے، کولیسٹرول کم کرنے اور دورانِ خون کو بہتر بنانے میں مؤثر۔

3. Calcarea Carbonica 30 

یا 200 – وزن زیادہ ہو، پیروں میں کمزوری اور سوجن ہو، تو فائدہ مند ہو سکتی ہے۔

4. Vipera 30  200

 پیروں میں جلن اور نیلے رنگ کے

 نشانات بننے کی صورت میں استعمال کی جاتی ہے۔

5. Secale Cornutum 30 . 200

 ٹانگوں میں خون کی گردش کمزور ہونے اور ٹھنڈے رہنے کی صورت میں دی جاتی ہے۔

6. Aesculus Hippocastanum Q 

 رگوں میں ورم، ٹانگوں میں بھاری پن اور تکلیف کے لیے فائدہ مند۔

7. Graphites 30 . 200

 جلد کی خشکی، زخم نہ بھرنے، اور ناخنوں کی رنگت خراب ہونے کے لیے مفید۔

8. Fluoricum Acidum 6 . 30

  ٹانگوں کے بال گرنے، جلد کے رنگ میں تبدیلی اور کمزوری کے لیے۔

9. Plumbum Metallicum 30 . 200

  ٹشوز ختم ہونے اور پٹھوں میں سختی کی صورت میں استعمال کی جاتی ہے۔

10. Lachesis 30 . 200

  خون جمنے، رگوں میں تنگی، اور ٹھنڈے پیروں کے لیے موثر۔

     بایوکیمک ادویات:۔

1. Calcarea Fluorica 6X 

 خون کی نالیوں میں چربی جمنے اور سختی کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔

2. Natrum Sulphuricum 6X 

 جسم سے اضافی فاضل مادے نکالنے اور کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے میں مددگار۔

3. Ferrum Phosphoricum 6X 

 خون کی روانی بہتر بنانے اور سوجن کم کرنے کے لیے۔

4. Kali Phosphoricum 6X 

 اعصابی کمزوری اور ٹانگوں میں درد کو دور کرنے میں مفید۔

   مدر ٹنکچرز (Mother Tinctures)

1. Crataegus Oxyacantha Q

  دل اور خون کی نالیوں کو مضبوط بنانے کے لیے۔

2. Ginkgo Biloba Q 

 خون کی روانی بہتر کرنے اور ٹشوز کو تحفظ دینے کے لیے۔

3. Allium Sativum Q 

 کولیسٹرول کم کرنے کے لیے بہترین۔

4. Baryta Muriatica Q 

 بلڈ پریشر اور سخت شریانوں کے لیے مؤثر۔

   احتیاطی تدابیر:۔۔

چکنائی اور روغنی کھانوں سے پرہیز کریں۔

زیادہ پانی پئیں اور ہلکی پھلکی ورزش کریں۔

ڈاکٹر سے باقاعدگی سے کولیسٹرول لیول اور بلڈ پریشر چیک کروائیں۔

سگریٹ نوشی اور شراب نوشی سے مکمل پرہیز کریں۔

۔